ÉNERGÉTIQUE CHINOISE
Tout est Énergie
L’énergétique chinoise – la “bioénergétique” – peut être considérée comme étant l’art de comprendre et d’équilibrer les énergies dans le corps humain. Le terme “bio” signifie que cette énergie circule dans tous les tissus de l’organisme comme dans la cellule.
L’énergétique chinoise repose essentiellement sur des principes d’équilibre de l’être humain en harmonie avec le monde extérieur.
Malgré ses origines de plusieurs milliers d’années, c’est une approche dite “d’avant-garde” puisqu’elle s’appuie sur les bases scientifiques et traditionnelles de la médecine chinoise, mais aussi parce qu’elle tient compte du sujet dans sa globalité (approche holistique).

Le Yin et le Yang
L’énergie vitale doit circuler harmonieusement partout pour garantir la santé. Si elle est bloquée, c’est une source de problèmes.
Cette énergie vitale a une double polarité:
- d’une part, elle a des effets positifs d’activation, de réchauffement, d’accélération (c’est le Yang);
- d’autre part, elle a des effets négatifs d’inhibition, de freinage, de refroidissement (c’est le Yin).
Les deux sont essentiels, et de leur équilibre dépend notre harmonie intérieure et notre santé.
Donc, pour que le corps soit en bonne santé, notre énergie doit circuler partout, mais le Yin et le Yang doivent également être équilibrés. Aucun d’eux ne devrait dominer l’autre.
Les Émotions et les 5 Éléments
L’énergétique chinoise a établi toute une série de correspondances entre les 5 éléments et divers aspects du cosmos et de la nature. Conformément aux lois de relations: planètes, organes, fonctions vitales, saisons, plantes, minéraux, etc. s’influencent mutuellement.

Ainsi, la couleur verte renforce le foie et la couleur rouge renforce le cœur. Il en va de même pour les saveurs. Cette notion est très importante dans l’énergétique chinoise. Au-delà du goût agréable ou désagréable qu’un aliment peut avoir, la saveur est un moyen utilisé pour classer les plantes en fonction de la qualité de l’action qu’elles exercent sur notre énergie vitale. Cela concerne la nourriture et, bien sûr, les plantes médicinales.
Par exemple: la saveur amère est liée à l’élément Feu, à l’été et à l’organe Cœur. Elle exerce avant tout une action stimulante sur cet organe. Cela se confirme avec du café.
“L’Ordonnance du Ciel se nomme Nature, Suivre la Nature se nomme Simplicité, Cultiver la Simplicité se nomme Culture.”
Confucius

Chaque organe, en plus d’être lié à l’un des 5 éléments, est lié à une émotion. Cette vision psychosomatique de l’homme est au centre de la conception chinoise de la vie. Ainsi, par exemple, depuis des milliers d’années, l’énergétique chinoise enseigne que le foie est lié à la colère, d’où une relation à double sens: entre foie et colère, et entre colère et foie.
Cette double relation peut s’exprimer comme suit:
- Si le foie est perturbé, le sujet est en colère, irritable
- Si le sujet est soumis à une situation d’agression, de frustration qui le met en colère, son foie sera perturbé.
Ajoutons à cela la notion de Yin et de Yang: si une personne est colérique, l’énergie de son foie sera en excès (Yang).
Par la relation qui existe avec le caractère dans toutes ces approches ancestrales, il est possible de connaître son terrain si l’on connaît son caractère. En énergétique chinoise, comme nous l’avons vu, l’émotion est liée à l’organe et l’organe est lié à l’émotion.